ダイエット向け青汁

スイーツ青汁の成分・効果と実際に飲んだ人の口コミ評判のまとめ

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オーガニックレーベルが販売するスイーツ青汁は、ダイエットサポート成分が配合された、低カロリーの青汁です。

本当に痩せたいと悩んでいるからこそ、ダイエット商品を選ぶときは真剣になりますよね。
スイーツ青汁は口コミや評判もいいのですが、なぜそんなに人気なんでしょう?
今回は、スイーツ青汁の成分と効果について詳しくみていきたいと思います。
また、実際に飲んだ人の口コミ・実体験などもあわせて紹介します。


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スイーツ青汁の成分は?

 

スイーツ青汁のダイエット成分

  • ハーブの一種であるギムネマ
  • インド伝統のアーユルヴェーダでも使われているサラシア
  • ぽっちゃり予防に効くと評判のガルシニア
  • 脂肪分解を促進するコレウスフォルスコリ
  • スッキリをサポートしてくれるカテキン

スイーツ青汁には、この5つのダイエット成分が含まれています。
それでは、これらのダイエット成分の効果をご説明します。


ギムネマ

食事で摂取した糖分にアプローチするとされているインド原産のハーブ。
ギムネマ酸が余分な糖分をブロックしたり、溜め込みをシャットアウトするといわれている。
米・麺類などの主食にも多く含まれている糖分をブロックしてくれるので、ダイエット中の食事制限をカバーしてくれる。


サラシア

糖分の吸収を穏やかにしてくれるもの。
熱帯地域に生息する「サラシアキネンシス」という樹木のエキス、食後の血糖値が高めの人に嬉しいもの。


ガルシニア

東南アジア原産の熱帯果物「ガルシニア・カンボジア」の果皮から作られるスパイス。
ヒドロキシクエン酸を含み、過剰摂取した炭水化物や甘いもの、蓄積されたものに働きかけてくれるとされるもの。


コレウスフォルスコリ

南アジアに自生するしそ科の植物。
体脂肪燃焼効果があるとされており、さらに除脂肪体重(筋肉や骨など)を増大させ基礎代謝をあげることによってダイエットをサポートするといわれている。


カテキン

血糖値を緩やかにする他、体脂肪を減らし、糖や脂質の吸収を抑える効果もあるといわれている。


どれも有名なダイエット成分です。
これらを5つも配合している青汁はなかなかありませんね!

3種類の青汁原料を使用

  • 国内厳選の大麦若葉
  • 北海道産の手摘みクマザサ
  • 鹿児島県産の明日葉

スイーツ青汁は、一般的なケールではなく、国内厳選の大麦若葉を使用しているので独特な臭みが抑えられているんですね。

これらの青汁原料の特徴と、含まれる成分は以下の通りです。


大麦若葉

…イネ科の植物である大麦の若い葉の部分。酵素をはじめ、ミネラル類・ビタミン類を豊富に含んでいます。

  • キャベツの約10倍の食物繊維
  • みかんの約4倍のビタミンC
  • 牛乳の約4倍のカルシウム
  • ニンジンの約10倍のビタミンE

クマザサ

…古くから体にいいとされてきた植物。葉緑素やビタミンを非常に多く含むため、免疫アップや回復力に期待できます。

  • プルーンの約100倍の鉄分
  • お米の約2倍のアミノ酸
  • ゴーヤの約7.9倍の亜鉛
  • カボチャの約16.6倍のβ-カロチン

明日葉

日本原産で、こちらも古くから親しまれてきた栄養抜群の植物。明日葉特有のフラボノイドであるカルコンは、ダイエットサポートにいいとされています。

  • さつまいもの約6倍のナトリウム
  • ピーマンの約3倍のパントテン酸
  • バナナの約1.5倍のカリウム
  • みかんの約8倍のビタミンB2

この3種類が、スイーツ青汁の青汁原料です。
青汁に多く使われるケールという原料を使っていないので、独特の苦みが抑えられておいしく飲めるのです。

91種の酵素

スイーツ青汁は91種の素材からできた酵素が含まれています。
年々減少してしまう体内酵素をサポートし、スリムなボディに導いてくれます。

体内酵素の役割は、食物を消化分解するだけでなく、呼吸・運動・思考・自然治癒力などに影響を与えるとても大切なものです。
食事からは摂取しきれない、不足してしまった酵素が簡単に補えますね。

3種類の乳酸菌

  • ラクリス乳酸菌
  • スポルス乳酸菌
  • EC-12乳酸菌

スイーツ青汁には、この3つの乳酸菌が配合されています。
腸内細菌である悪玉菌が増えると、ぽっこりや肌トラブルの原因になります。

悪玉菌を減らして、善玉菌を増やし、ぽっこり悩みをスッキリするための成分ですね。

10種類のスーパーフルーツ

  • アセロラ
  • ザクロ
  • アムラ
  • ピタヤ
  • ローズヒップ
  • カムカム
  • ゴジベリー
  • マキベリー
  • アボカド
  • アサイーエキス

スイーツ青汁には、これら10種類の栄養たっぷりのフルーツも配合されています。
あまりにも栄養価が高いことから、世間ではスーパーフルーツと呼ばれているんです。

なかなか食べる機会がない栄養たっぷりのフルーツを、ジュース感覚で摂取できるのもスイーツ青汁のよさだといえるでしょう。

プラセンタ・セラミドなどの美容成分

  • メロンプラセンタ
  • パインセラミド
  • フィッシュコラーゲン
  • ヒアルロン酸

美容成分は4種類です。
高品質美容成分が含まれているので、肌トラブルの解消が期待できそうです。

メロンプラセンタは、栄養をたっぷり含んだメロンの中心部分から抽出されたものです。
アミノ酸やミネラル・ビタミンが凝縮されている、注目されている成分なんですよ。

健康成分

  • βカロチン…緑黄色野菜に多く含まれる
  • イソフラボン…ポリフェノールの1種で、女性ホルモンとよく似た働きを持つ
  • ローヤルゼリー…女王蜂の生命力の源と言われている
  • リコピン…トマトにおおく含まれる成分

健康に特化した成分は4つ配合されていますね。

さらに、

  • ビタミン類
  • ミネラル類

などもしっかりとふんだんに配合されています。
現代人は五大栄養素のうち、糖質・脂質・炭水化物は摂りすぎなのに、ビタミン・ミネラルは不足しているのが現状です。
エネルギー代謝やカラダのバランスを整えるのに欠かせない、重要な栄養素もしっかりと含まれています。

成分についてもっと詳しく見たい人は、公式サイトから詳細を確認してくださいね。

スイーツ青汁は安全なの?

青汁は毎日飲むものだから、安全性も気になりますよね。

スイーツ青汁は、国内最高レベルのGMP取得工場で製造されています。

GMPとは、簡単に言うと「誰が作業しても、いつ作業しても、必ず同じ品質・高い品質の製品を作るために、行うべきこと。」のレベルのことで、原料の仕入れから品質管理までの安全管理を徹底した環境の中、人間の手で一つ一つ丁寧に製造されているので安心できます。

また、第三者機関で商品の放射線検査も実施しています。

スイーツ青汁は、安全管理に関して一切の妥協をしていないようで、安心して飲めそうです。

スイーツ青汁はこんな人におすすめ!

ダイエット成分も豊富に入っており、便秘改善効果も期待できるスイーツ青汁。
この青汁は、次のような人におすすめできる商品です。

1.食事制限ダイエットに挑戦しているけどなかなか痩せない人

食事制限をするダイエットは、本当にきついですよね。
そのダイエットを補助するのにも、スイーツ青汁は最適です。
食べる前に飲むのもいいですし、1食置き換えるのもいいでしょう。
食物繊維がたくさん入っているので、満腹感をより得られるといわれています。
同時にダイエット成分も摂取出来るので、ダイエット補助としてよい商品でしょう。

2.ポッコリお腹が気になる人

食物繊維は腸内環境の改善に役立ちます。
いつも便秘気味で、なかなか腸の調子が優れない、ポッコリお腹が気になるという人には、食物繊維は必須の成分でしょう。

3.ダイエットには興味ないけど、健康に気を使う人

特にダイエットはしていないけど、健康を維持する人にもおすすめです。
何故ならこれだけの種類の野菜・果物を手軽に摂取出来ますし、腸内環境をしっかり整えることで、体の内側から健康を促進してくれるでしょう。

スイーツ青汁の評判は?口コミ調査してみました

ここからは、スイーツ青汁を実際に飲んでいる人の口コミを「いい口コミ」と「悪い口コミ」に分けてご紹介します。

実際に飲んでいる人は、スイーツ青汁についてどのような感想を持っているのでしょう?

スイーツ青汁の良い口コミ

『ジュースみたいで美味しい』

スイーツ青汁
超美味い♡

後味にお茶の風味を感じる
けど味わいはリンゴジュースみたい🍎

飲みやすくて美味しいので💕
ゴクゴク飲めちゃいます

(20代女性)

『色が濃くてビックリ』

普通の青汁より色が濃かったのでビックリしましたが、味はスッキリフルーティでゴクゴク飲めるくらい美味しかったです。

子供でも美味しく飲めると思います!

体重も3ヶ月で5.5キロ減ってますので、満足です。

(40代女性)

『ファスティングで使用しています』

ファスティングダイエットに挑戦する為に購入しました。

お腹持ちもいいし、結構美味しいのでもう一ヶ月継続中です!

(30代女性)

『この青汁なら、自信をもって続けられます!』

仕事がだんだん忙しくなってきてコンビニ弁当や外食が多く、青汁が必要だなと思っていましたが、味が苦手で続かず…。
スイーツ青汁はこんなにおいしいのに栄養もばっちりだし気に入っています。

S.H様(26歳)

『1ヵ月で-5kg達成!このままキープします。』

もともと帰宅が夜遅いので、夕食を春雨スープとスイーツ青汁だけにしました。
なんと1ヵ月で5kgもやせられました。それほど苦労もなかったので、この生活を続けます。

S.A様(23歳)

『小腹が空いたときに飲んで、おやつをゼロに!』

休憩中に絶対甘いものがほしくなるのですが、スイーツ青汁を飲むと落ち着きます。
おやつをゼロにしたおかげで-3kg達成です!

このみ様(27歳)

スイーツ青汁の悪い口コミ

『味がどうしてもうけつけない…』

ちょっと中途半端なあまい味で、私には合いませんでした。

ダイエット効果がどうこうよりも、美味しくなくて続けられません。

(40代女性)

『1か月では変化なし』

便秘気味なのが若干よくなり、お肌も少し調子がよくなったような気がします。
しかし劇的には、1ヶ月で変化はありません。

飲みやすいので続けてもいいかなと感じていますが、無駄なものにお金を払うのは主婦には難しいです。
一番期待した体重は、全く変化ありません。
私には、合わなかったのでしょうか。

(40代女性)

『飲むだけではやせない』

味は飲みやすくてよかったと思うが、1ヶ月たってもほとんど体重は変わりません。
まだ続けてみるつもりですが、あまり期待はできなさそう。

ヨーグルトや牛乳に混ぜて飲めるので、味に飽きたりはしなかった。
運動などもちゃんと組みあわせないと駄目かも。

(20代女性)

 

スイーツ青汁の口コミまとめ

①スイーツ青汁を「美味しく感じる人」「美味しくなく感じる人」それぞれいる

⇛自分に合わないと感じたら、ヨーグルト・豆乳・牛乳など、色々な飲み方を実践してみましょう。

自分にあった味が見つかるでしょう。

②効果を感じられない人もいた

⇛飲み方を工夫してみましょう。

1食置き換え・ファスティングに挑戦することで、一日の摂取カロリーを大幅に削減することができます。

スイーツ青汁で痩せれない人は効果的に飲めていないかもしれません

口コミでご紹介したように、実際にスイーツ青汁を飲んでも痩せれない人もいるようです。

ではスイーツ青汁は、どのように飲めば効果が出やすいかを考えてみましょう。

朝食や間食を「置き換え」ダイエット

『置き換えダイエット』とは、自分の食事を見直して、朝食をスイーツ青汁に置き換えたり、今まで食べていた間食の代わりに飲んだりすることです。
この方法では、一日の摂取カロリーを劇的に下げることができます。

成人女性の一般的な1日の摂取カロリーは1800~2200カロリーと言われています。
スイーツ青汁は1杯あたりなんと10.02㌍です。
驚きの低カロリーですよね!

例えばですが、朝食に500㎉を摂取していた場合。
スイーツ青汁1杯に置き換えると、約490㎉の摂取減となります。
30日間続けると、約14,700㎉のカロリー摂取を抑えてくれます。

食べる前に飲む!「満腹感」ダイエット

スイーツ青汁に含まれる食物繊維には、満腹感を得る効果もあると言われています。
そのため食前に飲むことで、一度に食べる量を抑えることも期待できます。

ついつい食べ過ぎちゃう人にとって、食物繊維は頼れる存在です。
満腹感を得るだけではなく、整腸作用もあると言われているので、食べたものが腸内に長くとどまらず、悪玉菌の増殖も防ぎやすくなるかもしれません。

スイーツ青汁はあくまでもダイエットのサポートなので、これを飲むだけで必ず痩せるという訳ではありません。
しかし自分自身の食生活に合わせて、飲むタイミングを考えれば、あなたのダイエットを強力にサポートしてくれることでしょう。

スイーツ青汁を購入するメリット

これまでスイーツ青汁はどんな青汁かをご紹介しました。

それらを踏まえ、スイーツ青汁を購入するメリットはどんなところにあるのかを確認してみます。

1、美味しく手軽だからダイエットを継続しやすい

「やるぞ!」と決めても三日坊主。

今までにダイエットに挑戦した事がある人なら、継続することが一番難しいことを重々承知していると思います。
その点スイーツ青汁なら、「美味しく」「飲むだけ」なので面倒なことも無いですし、継続しやすいでしょう。

スイーツ青汁はヨーグルトや牛乳などと混ぜて食べても美味しく食べられるので、朝食の代わりにピッタリです。
一食抜くと考えるよりも、摂取カロリーは抑えてしっかりと栄養を取ることによって、健康的なダイエットを目指すこともできます。

2、酵素・乳酸菌ドリンクなどと比べて安い

成分説明で紹介したように、スイーツ青汁には酵素も乳酸菌も含まれています。
そう考えると、酵素だけの酵素ドリンクを買ったり、乳酸菌ドリンクを別で買ったりするよりも安く済みます。

さらにスイーツ青汁1つで様々な成分を摂取することが出来るので、手間もかかりません。
酵素ドリンクの場合は、月に2本くらい買って飲むようですが、1本5,000円とかします。

私は購入したことはないのですが、月に1万円はさすがに勇気がわきません…。(青汁で私は痩せましたし)

スイーツ青汁のデメリットはどこ?

2点のメリットをご紹介しましたが、もちろんスイーツ青汁にもデメリットは考えられます。

どういったデメリットがあるかを確認しましょう。

1、超短期間(7日など)での効果は見えづらい

「すぐにでも痩せたい!!」
ダイエットをしたらすぐにでも効果を感じたいものですよね。

しかし青汁ダイエットにおいては、7日間での劇的な減量というのはなかなか望めるものではないかもしれません。

というのも青汁ダイエットは、腸の調子をしっかりと整えて便秘を改善し、痩せやすい体づくりをすることがまず第一の目標だからです。
青汁ダイエットを始めたけど、全く効果がないよー!という方には、最低でも1か月以上の期間は様子を見てほしいと思います。

ただし例外としては、かなり便秘気味の人は、腸内環境を整えることで数キロならすぐに落ちるなんてことも考えられます!

 

スイーツ青汁はいくら?最安値・価格を確認!

スイーツ青汁は、楽天やAmazonでは購入することが出来ず、公式サイトのみでの販売となります。

公式サイトではいくらで販売されているかを確認してみました。

スイーツ青汁は現在、トクトクコースというコースで購入が可能です。
初回は実質無料(送料500円)ですが、4か月の継続が条件になっており、2回目以降は通常4900円のところ、10%OFFの4410円で購入することが出来るようになっています。

1回目 実質無料(送料500円)⇒500円

2~4回目 4,410円(送料無料)×3⇒13,230円

合計 13,730円

パッと見「高いかなぁ~・・・」思ってしまいますけど、4か月間これだけの野菜・フルーツを毎日買って、切って、と考えると価格的にも安くつきますし、手間もかかりませんので、本気でダイエットをしようと考えている方には逆にお得かもしれません

値段などは変更になる可能性もあるので、公式サイトでチェックしてくださいね。

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